昨年は、一昨年のくれに腹膜炎を患い緊急入院をし、その後の療養もあり無理な運動は控えていました。 また、退院後も完治していなかったため、腹部にずっと違和感がありました。 最近 健康診断を行いましたが、昨年の体重よりも5㎏アップ、中性脂肪も要注意…
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