今日は久しぶりに息子をつれてジョッキングに天皇稜を一周してきました。 約2ｋの距離ですが、子供にとって、日頃からあまり運動をしていないので暑かったみたいです。 やはり体の慣れは怖いもので、一定の距離を週間ごとに走っていますので、私のほうは体温…
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